Регидрон — специальный порошок, который используется для замены жидкости и электролитов в организме, когда возникает диарея или рвота. Но что делать, если его нет под рукой? В этой статье вы узнаете, как сделать регидрон дома и как использовать его правильно.

Статья:

Когда возникают проблемы с желудком и кишечником, очень важно пить большое количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания. В этом случае отличным вариантом будет регидрон — порошок, который содержит минералы и электролиты, необходимые для поддержания водно-солевого баланса в организме. Если у вас нет возможности купить готовый регидрон, можно сделать его дома самому.

Для приготовления регидрона вам нужно взять:

— литр воды;
— один столовую ложку сахара;
— одну чайную ложку соли;
— одну чайную ложку соды;
— пару капель лимонного сока или апельсинового сока для приятного вкуса (не обязательно).

Приготовление регидрона:

1. Кипятите литр воды и дайте ей остыть до комнатной температуры.
2. Добавьте одну столовую ложку сахара и одну чайную ложку соли.
3. Помешайте, пока сахар и соль не растворятся.
4. Добавьте одну чайную ложку соды. В этом случае сода предотвратит неприятный запах и вкус, вызванный солью и сахаром.
5. Добавьте пару капель лимонного или апельсинового сока, если хотите.

Готовый регидрон можно хранить в холодильнике до 24 часов. Самое главное — пить его правильно. Для взрослых рекомендуется пить 200-400 мл регидрона после каждой диареи или рвоты. Для детей старше шести месяцев дозировка составляет около 50 мл регидрона после каждой диареи или рвоты.

Не забывайте, что регидрон — это всего лишь временное средство и не заменяет ухода за вами врачом. Если вы чувствуете, что симптомы становятся все худшими или не проходят дольше, чем на несколько дней, обратитесь к врачу.